★人はどんな時に幸せを感じるのか？について、調べて、考えてみました。
三位 ６０％ 趣味を楽しんているとき
二位 ６１％ 新しい知識を得た時
一位 ６８％ おいしいものを食べているとき
とありました。三位の趣味をしているとき、等は経験がありますが、私の場合魚釣り、アウトドア、ゴルフ、ドライブなど趣味があり集中しているとほんとに楽しく一日があっという間に過ぎてしまいます。楽しい５０代を過ごすため、楽しめる趣味を探し、まずやってみることから始めてみませんか？現在の体力と知力にあう趣味がきっと見つかります！！！また楽しい仲間が増えて充実した５０代を生きることができると思います。
二位の新しい知識を得る！！ですが、こちらも現在経験させていただいていることです。読書をして毎日新しい知識に触れることはもちろんですが、下手なりに、それなりに、世界へ情報発信できているこのブログ！！！読者は少なくとも、ゼロではないのでいつかそのうち心にぶっ刺さるメッセージを送れたらなあって思っています。またこのブログも一からくみ上げてきたものですから、たくさん調べ、本を読み、見よう見真似で書いています。日に日に進化していく様をお送りすることも悪いことではないと思いそのまま書いています。確かに新しい知識を得るのはほんと楽しいです。二位にきたのがわかります。
一位 おいしいものを食べている時ですね、これは皆様もご理解いただけると思いますが、幼児とかは、いつも食べているときは幸せそうな表情でご飯を食べています。大人からすればそんな大したことない食事でもおいしい！！って食べてくれますよね？ほんとに幸せそう！私達も同じく、B級グルメから自炊料理、高級料理までたくさんの料理をいただいてきました。まだまだ知らない料理が世界にはたくさんあります。幸せを感じるために美味しいものを食べに日本中、いや世界中に足をのべしてみましょう！！
まとめ
まず、読書をして新しい知識を得ること、打ち込める趣味をすること、おいしいものを食べること、これらを日々念頭に入れて日々過ごすと幸せ感が得られると思います。
自分自身の努力では何も変わらない事
例えば、地震がいつくるのか？世界恐慌がいつくるのか？上司からの評価の結果、片思いの人からの返事、等自分の努力では変えることのできない物事については、まず悩まないこと、考えない事です！
例えば片思いの人から返事が来ない場合等は？
相手は相手の都合で返事をしてこないのです、こちらはこちらの都合で好きなだけなのです。相手は望んでいないかもしれません！そう考えることです。
仏教では、幸せとは、自分自身に勝つことによって得られること、、、といわれています。幸せは自分でつかみにいかねばならないものなのです。
幸せになる為に、幸せをつかみに、今から行動していきませんか？
