子供が独立し、夫婦間の会話も少なくなり、コミュニケーション不足に陥っていませんか？時間を持て余すようになればそこからが、次の人生のスタートの時期・タイミングです。
趣味をするのも良し！仕事を続けるのも良し！家事をするのも良し！です。
５０代はほんとに人生の切り替えの時期といっていいほど、イベントに変化が起きます。主には、子供の独立、孫の誕生、夫婦別居、熟年離婚、仕事の役職定年、等責任が一つ一つ外れていく時期が５０代なのではないでしょうか？動くのが嫌で、休みは家でじっとテレビのお守り、ごはん食べてはテレビ見る、そんな休日、どこへ行くも、行く元気もない状態、こんな状態では、病気になりますよ！！趣味や、自分のやりたいことに打ち込むそんな時期がようやくやってきているのです。ここからが楽しい人生の始まりなのです。お金もそこそあり、時間もそこそこあり、教養も経験もあるからこそ高度な趣味・遊びができるのです。お金がいるじゃないか？なんて声が聞こえそうですが、お金が少ないならばお金を作ればよいのです。いくらでもお金を稼ぐことはできます。働いたり、副業したり、投資したり、たくさんすべきことはありますよね？ぜひ趣味に使う資金を作り始めて下さい！！健康寿命を延ばして、楽しい人生にしていくのです。私と一緒に残りの人生を楽しみましょう！！
私は毎日忙しくしていく仕組みを作り、自分の作ったスケジュールに沿っています。若いころにはできなかったスケジューリング通り動く事ができるようになっていたり、新たな人脈が広がっていったり、若い人と接することにより新しい刺激をうけたりと、毎日新しい発見と、刺激され毎日が非常に楽しく充実しています。
私の毎日のルーティーンは、
４時起床→ベッドメイク→瞑想→アファメーション→出勤準備→ウオーキング→駅【電車中読書】→朝マックブラックコーヒーで一時間【資格試験勉強】出勤仕事
仕事場→徒歩ウオーキング→電車【読書】→ウオーキング【英会話ヒアリング】→帰宅
帰宅後は筋トレ→風呂→読書
といった仕事の日のルーティーンです。
それぞれのご家庭の環境下で違いは多いと思いますが、常に何かしている状態、未来へつなぐ行動【読書・資格試験・英会話】をしていることが残りの人生を豊かにしてくれると信じています。
①読書は知識の向上や、視野を広げる、想像力を養うために読んでいます。
②資格試験は、マンション管理士資格の学習をしています。
③英会話は将来、世界遺産旅行をしたいので、その時に現地の人とコミュニケーションをとれるようにするためです。
このような目的で毎日のルーティーンに落とし込んでいます。
暇で時間を無駄に使ってしまうと近い将来、自分に返ってきます！少しでも良い人生にするために今できることを最大限するのが良いのではないでしょうか？
