一流の50代を生きる！ ５０代の代謝の落ちた身体のダイエット
実体験の報告です。今現在もダイエットを継続中なのですが、結構楽なダイエット方法ではなかろうか？と思われる方法です。ダイ...
ダイエット
一流の50代を生きる！ 
一流の50代を生きる！ ５０代の身体の変化・悩み項目
50代の体の変化・悩み
視力が落ちた 約７０％→老眼との闘いです！しかし、おしゃれ眼鏡イケオジになればいいので...
一流の50代を生きる！ 仕事の日の一日のルーティーンと節約
５０代にもなると、新陳代謝が落ちます。燃費の良い体になったというべきなのか？しかし、頭の中はいつも２０代のままその頭の...
一流の50代を生きる！ 50代の節約術
５０代にもなりなりますとサラリーマンですと、定年が見えてきます。当然役職定年ってのが、事前にやってきて年収を下げます！...
一流の50代を生きる！ イケオジ企画ダイエット途中経過報告
イケオジ目指すため普通の中年太りサラリーマンがイケオジになる為のダイエット企画です。
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